Опасности в первом триместре беременности

1

Первый триместр беременности – важнейший. Именно в это время у плода формируются все органы. Однако, многие девушки относятся к этому времени достаточно легкомысленно, особенно, если их не мучает токсикоз, ведь животика еще не видно и психологически женщина еще не осознала, что некоторые ее привычки стоит изменить, так как они могут быть вредны для малыша. Речь идет даже не об алкоголе и курении, про их вредности сказано уже много.

Вероятность потери ребенка выше более, чем в 10 раз, по сравнению со вторым и третьим триместрами. Поэтому стоит ограничить себя в физических нагрузках, речь идет даже об очень длительной ходьбе. Будущей маме нужно себя беречь и от болезней, потому что, во-первых, сама болезнь может навредить малышу, вплоть до врожденных пороков и даже выкидыша. А во-вторых, аналогичный эффект может дать лечение лекарственными препаратами, и даже травами.

Кроме того, женщине необходимо беречь себя от стрессов и больше отдыхать, избешать недосыпа. Именно в этот период будущая мама должна учиться отключать себя от внешних раздражителей, наилучший способ сделать это – постоянно думать и мысленно разговаривать со своим созревающим малышом.

Оставить комментарий