Здоровье

Волшебная медитация: 9 причин практиковать

С чего начать медитацию и какое влияние она оказывает на человека? Каждый из нас хоть раз задумывался о том, чтобы начать практиковать медитацию. Но как правильно медитировать, с чего начать и способна ли эта духовная практика повлиять на состояние здоровья? Медитация борется с бессонницей Если ты подвержена хронической бессоннице — медитация может заметно улучшить качество твоего сна. Согласно исследованиям, люди, ...

Читать далее »

3 признака усталости у водителя, которые ни в коем случае нельзя игнорировать

В МВД говорят, что много аварий на украинских дорогах происходит из-за того, что водитель сам не замечает того, что уснул. Более того, часто водители сами себе не признаются в том, что им нужен отдых. Врачи говорят, что человек не может отличить состояние, когда он просто устал от того, когда он уже фактически провалился в сон. И если в обычной жизни ...

Читать далее »

4 продукта, которые обеспечат здоровый цвет лица

Уже давно не секрет, что красота напрямую зависит от питания. Узнай, что нужно есть, чтобы ускорить регенерацию кожи и сделать ее более мягкой и эластичной. Кого ты видишь, когда смотришь в зеркало? Уставшую и изможденную женщину с серым цветом лица? Тогда тебе срочно нужно включить в рацион эти продукты. Овощи зеленого цвета Если хочешь иметь здоровый цвет лица с румянцем, ...

Читать далее »

Ученые назвали еще одну вескую причину отказаться от сидячего образа жизни

Если ты сидишь больше 9 часов в день, то подвергаешь свое сердце большой опасности… Недавно группа кардиологов со всего мира обратила внимание на тропонины. Это такие белки, которые содержаться в сердечной мышце. Если мышца находится в состоянии далеком от здорового, то этого белка становится в разы больше. Например, сердечный приступ высвобождает такое количество тропонинов в кровь, что его можно назвать ...

Читать далее »

Почему болит горло: 4 самые распространенные причины

Если ты чувствуешь боль или першение в горле, воспользуйся простыми советами. Они помогут тебе снять неприятные ощущения. Немногие вещи так же раздражают и мучают, как боль в горле. И дело не только в том, что ты чувствуешь себя плохо, но и в том, что любая неприятность в горле может сигнализировать о каком-то заболевании. Если понять в чем причина еще на начальном этапе, можно вылечить ...

Читать далее »

Почему тебя преследует кашель: 8 возможных причин

Когда начинается кашель, тебе хочется побыстрее от него избавиться и забыть о неприятных ощущениях. Но в первую очередь нужно понять в чем же причина данных симптомов. Чаще всего, причиной кашля являются различные инфекции, но как узнать, какой кашель у тебя и побыстрее справиться с навязчивой проблемой? Грипп, простуда, бронхит, ларингит, трахеит… и это еще не весь список причин по которым возможно ...

Читать далее »

КОМФОРТНОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ: 5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ТЕБЯ ОТ НЕУДОБНЫХ ПРОБЛЕМ

Мы расскажем о природных слабительных, которые на самом деле работают. Они помогут справиться с запором и заставят работать твой кишечник. Мы часто боимся говорить на эту деликатную тему или вовсе страдаем и решаем появившуюся проблему наедине. Интересный факт: запор чаще встречается у женщин, чем у мужчин, возможно, из-за гормонов. Поэтому, если ты не можешь сходить в туалет, попробуй запустить свой желудок ...

Читать далее »

Как Шерон Стоун сохраняет молодость: буддизм и 3 невероятных секрета актрисы

Имя 59-летней голливудской актрисы Шерон Стоун снова на слуху. О ней снова заговорили после нашумевшего интервью телеканалу CBS и слухах о том, что Стоун якобы может сыграть Саманту в фильме «Секс и город-3». Во всяком случае, продюсер и актриса легендарного сериала Сара Джессика Паркер рассказала, что окружающие предлагают ей заменить отказавшуюся от съемок Ким Кетролл на Стоун. Пока неизвестно что ...

Читать далее »

Ртуть в вакцинах вызывает аутизм? «Грандиозный обман» развенчает специалист

Споры о ртутьсодержащем консерванте тиомерсал в детских вакцинах не утихают по сей день. Противники массовой вакцинации уверены, что это вещество может причинить вред здоровью и даже вызвать развитие аутизма у ребенка Педиатр и инфекционистДействительно ли прививки можно обвинить в «эпидемии аутизма» в мире? Аутизм или расстройство аутичного спектра (РАС) относится к ряду состояний, которые проявляются в нарушении социальных навыков. Поведенческие ...

Читать далее »

Прививка от дифтерии: 3 рекомендации от доктора Комаровского

В Украине еще не утихли страсти по поводу вспышки кори, а врачи уже предупреждают о второй волне опасности — дифтерии. Прогнозы о дифтерии обоснованы определенной цикличностью, которую давно вычислили ученые. Например, для кори период составляет 5-6 лет, а для дифтерии – около 20. Если Последняя серьезная вспышка дифтерии в Украине была в 1991—1998 годах, а это значит, что в зоне ...

Читать далее »