Ухаживаем за своими волосами

1

Уход за волосами – это ежедневная проблема для многих женщин. Дело в том, что многие из нас совершенно не представляют как нужно правильно ухаживать за своими волосами. Как мы привыкли ухаживать за волосами? Помыть, высушить, расчесать, уложить. К сожалению, этого недостаточно для нормального самочувствия волос. Как ухаживать за волосами и своими же руками и действиями приносить им пользу? На этот и некоторые вопросы по данной теме мы ответим ниже.

Для того, чтобы волосы выглядели здоровыми, нужно внимательно, с трепетом и терпением относиться ко всему, что с ними связано. Все нужно делать правильно – и мыть, и сушить, и расчесывать, и укладывать. Кроме этого, желательно правильно питаться, почаще гулять на свежем воздухе и насыщать свою кровь кислородом, больше двигаться и меньше курить и выпивать. Это непросто, но научиться сдерживаться и отказывать себе в чем-то ради своего здоровья стоит.

Давайте остановимся на процессе мытья головы. Как правильно мыть волосы? Правильным шампунем, в теплой воде. Шампунь выбирайте один и на всю жизнь. Если постоянно менять средства по уходу за волосами, эффекта не будет. Вы можете повредить структуру волоса простым применением дешевого или некачественного шампуня. Обязательно выявите свой тип волос. И в зависимости от этого уже покупайте шампунь.

Пока моете голову, массажируйте кожу головы своими руками. Очень приятно будет делать массаж косточками кулаков. Теплая вода как ничто подходит для мытья. Она не будет негативно влиять на здоровье волос.
Очень будет полезно нанести на волосы бальзам. Наносится он после мытья на несколько минут и тщательно смывается.

Отнеситесь внимательно к процессу сушки волос. Ни в коем случае не надо сразу бежать и сушить волосы феном. Просто высушите их полотенцем и оставьте волосы в покое. Они хорошо высохнут на воздухе при комнатной температуре. Перед началом расчесывания нужно встряхнуть волосы руками. Выберите себе хорошую расческу. Которая не будет вырывать волосы, ломать и повреждать их. Правильное расчесывание заключается в том, что начинается оно с кончиков волос. Так вы максимально меньше повредите свои волосинки.

Если вы видите у себя посеченные кончики волос, идите в парикмахерскую и состригайте их. После обстригания поврежденной длины волосы сразу же обретают живой и здоровый вид. В случае, если у вас появляются реальные проблемы с волосами, не пренебрегайте советом и обследованием специалиста.

Если вы будете ухаживать за своими волосами правильно и ежедневно, то ваши волосы всегда будут прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать.

Оставить комментарий