Как ухаживать за волосами? Простые советы

1

Ухаживать за волосами умеет далеко не каждая женщина. Это достаточно сложный и трудоемкий процесс. Практически каждая вторая женщина своими неправильными действиями и проведением процедур по уходу за волосами, наносит непоправимый вред здоровью своих волос, а потом тратит деньги, время и силы на восстановление волос. Чтобы не допускать этого, нужно все делать все правильно – начиная с того, что нужно правильно питаться и заканчивая расчесыванием волос. Ниже мы рассмотрим несколько полезных советов, соблюдение которых поможет поддерживать волосы в нормальном, «живом» состоянии на протяжении долгого периода времени.

Итак, хочется начать с того, что для великолепного самочувствия волос важен не только правильный подход к вопросам, связанным с мытьем, сушкой и расчесыванием волос. Здесь важно так же правильное питание, периодическое пребывание и прогулки на свежем воздухе, активный, подвижный образ жизни, позитивное мышление и восприятие действительности, нужно уметь ограничивать себя в употреблении алкоголя и в курении, нужно учиться отказывать себе и говорить себе «нет» в нужные моменты. Если женщина согласна выполнять эти советы, то плавно мы переходим к следующему абзацу нашей статьи.

В чем состоит правильный процесс мытья головы? В правильном выборе температуры воды, в правильном выборе ухаживающих за волосами средств, в правильном подходе к вопросу частоты мытья головы в неделю. Итак, мыть голову полезнее всего в теплой воде, так как горячая и холодная вода разрушает структуру волоса. Важно соблюдать это правило каждый раз, не стоит делать контрастный душ волосам, их можно повредить. Шампунь и бальзам для волос нужно покупать с учетом типа волос. Это тоже очень важно. Так же следует следить за изменениями состояния кожи головы. Ведь из жирных волос они могут быть стать нормальными или сухими. Следовательно, и средство нужно будет менять. Ошибка миллионов современных женщин так же состоит в мытье головы каждый день. Так смывается специально вырабатываемый слой на коже головы, который предусмотрен для того, чтобы беречь наши волосы от отрицательного влияния внешних факторов. Если чаще мыть голову, она быстрее будет становиться грязной. Нужно запомнить это правило и сделать для себя правильные выводы.

Следующий шаг — это сушка. Феном сушить волосы очень вредно. Хочется посоветовать сушить волосы просто при комнатной температуре, без применения приборов с горячим воздухом.

После того, как процесс сушки волос закончен, можно приступать к процессу расчесывания. Здесь тоже есть важное правило. Расчесывать влажные волосы опасно. Можно повыдергивать, повредить и даже поломать совершенно здоровые волосинки, что никому не нужно. Расчесывать волосы часто вредно.

Никому никогда не помешает массаж кожи головы. Благодаря нему можно улучшить кровоснабжение корней волос, что плодотворно скажется на росте волос.

Если женщина будет соблюдать выше приведенные советы, у нее все получится!

Оставить комментарий